Ребенок боится отвечать у доски: что делать, как помочь

Большая часть родителей в школьные годы своего ребенка сталкивается с такой проблемой, как страх работать на уроке, поднимать руки и тем более отвечать у доски. Такой страх негативно сказывается не только на успеваемости ребенка, но и на его психологическом и как следствие физическом состоянии. Все-таки существование психосоматики никто не отменял. Но что же делать родителям, которые заметили данную проблему у своего ребенка? Во-первых, необходимо разобраться в причинах такого поведения у малыша.

Причины страха детей отвечать у доски

Первой причиной в этом списке является страх неудачи. Дело в том, что многие дети мыслят следующим образом: “Если я отвечу неправильно, то одноклассники будут надо мной смеяться, а учитель поругает”. Поэтому появляется так называемый синдром выученной беспомощности, который не дает ребенку жить полноценно. Чаще всего данная проблема возникает на фоне завышенных требований родителей к успеваемости их чада.

Второй причиной можно обозначить страх конкретного учителя. Ни для кого не секрет, что встречаются такие педагоги, которые совершенно не боятся высказывать свое мнение о личности учеников. Многие это делают еще и в крайне грубой форме. Неудивительно, что ребенок просто будет бояться высказать какое-либо свое предположение, касаемое обсуждаемого классом вопроса.

Но не стоит отбрасывать и личный фактор детей, выражающийся в тревожности, робости и т.д. Такие ребята сами по себе не расположены к публичным выступления, ответам и прочим видам социальной активности.

Также проблема может крыться в уровне знаний ребенка, ведь его ответ у доски будет неуверенным, а значит и оценка совсем неположительная. Отсюда и желание испариться с урока в момент, когда учитель выбирает кого спросить.

Дефекты речи — это еще один повод для ребенка не отвечать. Неуверенность, возникающая из-за особенностей произношения, давит на ребенка, он чувствует себя “белой вороной” и не хочет привлекать к себе лишнее внимание.

Буллинг является еще одной распространенной проблемой, встречающейся в школе. Он давит на конкретного ученика и не дает ему нормально осуществлять свою учебную деятельность.

Для решения всех описанных причин требуется вмешательство со стороны родителей, классного руководителя, а также школьного психолога. Только в случае их коллективной работы можно прийти к положительным результатам в поведении ребенка. Однако, стоит разобрать каждую ситуацию более подробно.

Как помочь ребенку преодолеть свой страх

Если причина страха кроется в педагоге, то следует уточнить у ребенка, что именно его пугает. Если дело в грубом отношении учителя к ученику, то необходимо провести с ним личный диалог тет-а-тет. Главное держать марку и не переходить на крики, оскорбления и т.д, а объяснить, что конкретный ребенок не переносит повышенный тон в его сторону и в целом требует к себе лояльного отношения. В случае отказа педагога идти на компромисс можно обратиться в администрацию школы, которая поможет разрешить конфликт.

А если ребенок испытывает страх неудачи, то тут уже родителям необходимо поменять свои требования к успеваемости ребенка, так как скорее всего дело именно в них. Важно правильно расставить приоритеты: ментальное здоровье своего чада или его школьные достижения.

Психологи также советуют взрослым объяснять учебу в школе в формате путешествия, где оценки — компас. Пятерки и четверки — это направление в котором надо двигаться, а тройки означают отклонение от намеченного маршрута.

А вот непонимание предмета решить куда проще. Можно воспользоваться как платными услугами репетиторов, так и посмотреть бесплатные видео на ютубе. Важно заинтересовать ребенка в изучении предмета, а не заставлять это делать.

Что касается помощи детям с нарушением речи, то тут необходимо воспользоваться услугами логопеда или даже невролога. Стоит отметить, что это поможет не только в школьные годы, но и в последующей взрослой жизни.

Куда труднее решить проблему буллинга, однако, решать ее необходимо. Во-первых, узнайте все подробности травли у своего ребенка, оповестите об этом классного руководителя и в особых случаях администрацию школы. Частым явлением становится необходимость жертвы буллинга в помощи психолога.

Рекомендации психологов родителям детей, имеющих страх публичных выступлений

Ни для кого не секрет, что эмоциональное и физическое состояние тесно связаны друг с другом, поэтому родители должны учить своих детей приемам, расслабляющим мышцы ребенка, находящиеся в напряжении.

Существует целый ряд таких упражнений, например:

• Имитация задувания свечи. Для этого достаточно сделать глубокий вдох и через губы, свернутые трубочкой выдохнуть. Данная практика направлена на расслабление мышц лица.
• Поочередное сжатие левого и правого кулака и их расслабление. Упражнение задействует мышцы рук.

На просторах интернета подобных заданий не одна сотня, поэтому каждый найдет что-то для себя.

Психологи также рекомендуют родителям избегать сравнения своего ребенка с его сверстниками, так как это может негативно сказаться на его самооценке. Напротив, необходимо хвалить свое дитя за его успехи, пусть даже и не очень значительные.

Можно применять и аффирмации, т.е. настраивание себя на желаемый результат путем проговаривания их вслух. Например, фраза: “Я все знаю и смогу ответить на уроке” или “Я уверен в себе и своих умениях, поэтому получу за урок 5” и т.д.

Также есть и ряд анти советов родителям:

• Противопоказано давать ребенку успокоительные перед устными ответами или публичными выступлениями. Во-первых, данные вещества тормозят мозговую активность, а во-вторых, дают лишь временный эффект и основательно проблему не решают.
• Нельзя транслировать свои переживания на ребенка такими фразами как: «Это мероприятие — важное событие в твоей жизни, ты должен быть на высоте. Не подведи нас!».

А если ребенку предстоит серьезное выступление перед массой людей, то к ней стоит основательно подготовиться, чтобы избежать сильного стресса выступающего. Для этого необходимо отрепетировать речь перед “домашними зрителями”, например мама, папа, бабушка и дедушка.

Важно уделить должное внимание той позе, в которой будет проходить выступление. Ровная осанка, поднятая голова и спокойное глубокое дыхание — залог успешного выступления..

Также заранее программируем ребенка на возможную реакцию слушающих. К примеру, если кто-то из одноклассников посмеялся, то это не обязательно, что над вашим чадом. Главное чтобы ребенок это полностью осознал и не переживал по данному поводу.

Отрепетировать стоит и голос, которым будет рассказываться информация. Он должен быть размеренным и уверенным.

Но самое главное, это подготовить ребенка к возможным вопросам по теме выступления. Можно даже попробовать составить примерный перечень вопросов, которые могут заинтересовать слушателей. Ответив на каждый поставленный дома вопрос, на самом выступлении ребенок будет чувствовать себя более уверенно нежели без подготовки.